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Questions-Réponses

L’épisode 26 « Questions-réponses » du podcast Coach-toi tôt, est disponible à l’écoute : podcast de format court, sur des sujets de Développement Personnel, pour travailler à votre épanouissement.

Ce mois-ci, je vous propose un épisode questions-réponses nouvelle version (j’avais déjà fait un épisode similaire pour les 1 an du podcast, épisode 12 -> lien ci-dessous). Je réponds aux questions les plus fréquemment reçues. On va parler, entre autres, de la différence avec un psychologue, de cohérence cardiaque et des troubles du sommeil.

‼️ Il n’y aura pas d’épisode au mois d’août, congés obligent ;-)‼️
Vous retrouverez le podcast pour la rentrée, le 1er septembre, avec un épisode qui vous sera bien utile à cette période.

‼️ Attention : Les réponses apportées sont, de part le format, des réponses rapides. Je suis passée très vite sur la théorie, tout n’est pas développé. Plus de temps serait nécéssaire pour un travail sérieux adapté à chaque personne. Un réel travail nécessite une séance (ou plus) avec un professionnel.

Pour écouter l’enregistrement, cliquez sur la barre d’écoute en bas de l’article, sous l’image.

Episodes cités à ré-écouter :
Episode 12
Tous les épisodes précédents sont ici.

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Si vous désirez entamer un accompagnement Psychopratique / Coaching de Vie, ou découvrir les bases de la Méditation de Pleine Conscience, ou gérer votre stress par la Cohérence Cardiaque, ou juste savoir si cela pourrait vous convenir, contactez-moi ici en remplissant le formulaire de contact ou sur le bouton prise de RDV.
Plus d’informations sur mon offre de coaching ici.

Bonne écoute! Et prenez BIEN SOIN de vous et de ceux que vous aimez! 😉

Coach-toi tôt : le Podcast de développement personnel par Hélène Vandewalle

Coach-toi tôt – Episode 26
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