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Coach-toi tôt – Episode 40
Les jugements L’épisode 40 « Les jugements » du podcast Coach-toi tôt, est disponible à l’écoute.🎧 Juger les autres, se juger soi-même…surtout en termes négatifs. On nous dit qu’il ne faut pas, que c’est mal. Mais finalement, on le fait tous et toutes, machinalement,…
Coach-toi tôt – Episode 39
De bonnes habitudes L’épisode 39 « De bonnes habitudes » du podcast Coach-toi tôt, est disponible à l’écoute. Avoir le sentiment de satisfaction au moment du coucher, satisfaction d’avoir avancé sur sa to-do liste, d’avoir pris du temps pour soi et fait des activités…