Confiance en soi : J’arrête de me dénigrer!
Voici l’épisode 02 du podcast Coach-toi tôt : travailler sa confiance en soi.
Podcast de Développement Personnel.
Dans cet épisode, je vous parle de confiance en soi, de langage interne et vous apporte un outil clé pour augmenter votre confiance en soi : une façon de changer une tendance aux pensées négatives, qui est sur mode automatique, en davantage de pensées positives.
A la fin de l’épisode, je vous pose quelques questions. Je vous suggère d’y réfléchir. Ce serait un pas de plus, pour prendre soin de vous. A vous de faire le travail maintenant 😉
Pour écouter l’enregistrement, cliquez sur la barre en bas de l’article, sous l’image.
Dites-moi en commentaires si cela vous a plu. Si vous avez des questions, des remarques ou suggestions, je serais ravie de vous répondre, ici ou sur la page Facebook.
Si vous désirez entamer un accompagnement coaching de vie, ou savoir si cela pourrait vous convenir, contactez-moi ici en remplissant le formulaire ou sur le bouton prise de RDV.
Plus d’informations sur mon offre de coaching ici.
Je vous rappelle aussi le fichier « Posez-vous les bonnes questions » téléchargeable gratuitement sur ce site, en cliquant ici, pour faire le point sur votre situation actuelle et entamer une réflexion.
Bonne écoute! 🙂
Musique : Podington Bear – Glockenspiel Beat
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