Prenez soin de vous – Partie I

L’épisode 07 du podcast Coach-toi tôt, podcast de Développement Personnel, est en ligne.

Prenez soin de vous….Petite phrase anodine mais qui a son importance.

Le mois de novembre, n’est pas le mois le plus agréable de l’année : temps tristounet, journées courtes, nuits qui tombent vite, l’hiver qui approche etc….MAIS le mois de novembre est propice pour prendre le temps de se cocooner, pour PRENDRE SOIN DE SOI.

Alors? Comment allez-vous prendre soin de vous aujourd’hui? Et demain? Et les jours suivants? Dites-le moi en commentaire 😉

Pour écouter l’enregistrement, cliquez sur la barre d’écoute en bas de l’article, sous l’image.

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Episodes précédents à ré-écouter :
Episode 05
Episode 06
Tous les épisodes ici

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Je vous rappelle aussi le fichier « Posez-vous les bonnes questions » téléchargeable gratuitement sur ce site, en cliquant ici, pour faire le point sur votre situation actuelle et entamer une réflexion.

Bonne écoute! Et prenez BIEN SOIN de vous! 🙂

Musique : Podington Bear – Glockenspiel Beat

Coach-toi tôt – Episode 07

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