Déroulement des séances

 

Comment cela se passe t-il ?

 

Je vous propose une prise de contact  par  téléphone ou email.  Si nous décidons de poursuivre ensemble, nous réalisons une première séance. Ce premier rendez-vous dure environ 30-45 min et vous est gracieusement offert et sans engagement. Nous discuterons du déroulement des séances, de l’organisation, des formalités, puis ferons le point sur ce qui motive votre demande de coaching. Le but de ce 1er rdv est aussi d’établir une relation de confiance et créer du lien.

Les séances :

 

  • en entretiens individuels.
  • une séance : 1h ou 1h30.
  • nombre de séances : suivant vos besoins (comptez 3 ou 4 séances si coaching très ciblé)
  • aucun engagement demandé.
  • fréquence : 1x / semaine ou tous les 10 jours au début, puis selon les objectifs à atteindre
  • présentiel, par téléphone ou vidéo-conférence. A votre convenance et suivant votre localisation géographique.

Lors de la première séance, nous échangeons sur la situation actuelle, et sur ce que vous voulez atteindre. Ensemble, nous clarifions votre demande, et regardons le chemin à parcourir.
 Mon rôle sera d’accompagner votre transition et de vous aider à la prise de conscience de ce chemin à parcourir.

Puis nous définissons un objectif bien précis que vous souhaitez atteindre, et étudions toutes les options possibles pour y arriver. Enfin, vous décidez des actions à mettre en place afin d’atteindre votre objectif.

Les séances peuvent se réaliser par téléphone ou Skype également. L’avantage est que vous soyez dans le confort de votre domicile, en toute intimité et confidentialité.

Outils/techniques utilisés

 

  • la PNL (Programmation Neurolinguistique)
  • la thérapie ACT
  • la Communication Non-Violente
  • l’Analyse Transactionnelle
  • la Méthode Kaizen
  • la Psychologie Positive
  • la Pleine Conscience
  • la Méditation
  • la Cohérence Cardiaque
  • la visualisation
Tarifs

 

Premier contact : OFFERT (30-45min) sur rdv et par téléphone; sans engagement; permet de voir quels sont vos besoins et si le coaching de vie correspond à ces besoins. Prenez rdv dès à présent ( bouton ci-dessous ou formulaire de contact

Séances suivantes : 55€/heure*

Le tarif comprend :

  • session en face à face ou téléphone ou skype
  • temps de préparation pour des séances sur-mesure
  • exercices et actions à mener entre les sessions
  • possibilité de contact par émail/tél entre les sessions
  • une prise de contact de suivi 12 semaines après la fin du coaching

Les séances ont lieu au rythme du client, selon les besoins, l’avancement, et le budget. N’hésitez pas à me contacter pour en discuter.

 

Pourquoi ne pas aussi OFFRIR des séances à un proche? Discutons-en ensemble!

Formulaire de contact, email ou au 06 59 35 76 68

 

Déontologie

 

Je respecte le code déontologique du coaching de l’IFC (Fédération Internationale de Coaching)

 

* tarifs applicables jusqu’au 31/12/2018

………….

 

Contactez-moi maintenant!

 

………….

 

Pour tous renseignements ou pour prendre un rendez-vous avec votre coach de vie, n’hésitez pas à prendre contact.