Je réponds à vos questions

Voici l’épisode 12 du podcast Coach-toi tôt, podcast de format court, sur des sujets de Développement Personnel, pour travailler à votre épanouissement.
Le podcast célèbre son 1er anniversaire! Un an que je vous apporte des réponses, notions, clés, outils, ressources mis à votre disposition pour accompagner vos réflexions de vie, vos envies de changement et mieux-être.
C’est un épisode par mois, mais cela représente beaucoup de travail d’écriture, d’enregistrement, de montage, mise en ligne…car je le fais seule. C’est pourquoi vos encouragements et avis sont précieux pour moi. 😊

Je vous avez demandé via ma page Facebook de me poser des questions. Je réponds à celles revenues le plus souvent.
Quelques thèmes abordés : le stress, la parentalité, la confiance en soi

Pour écouter l’enregistrement, cliquez sur la barre d’écoute en bas de l’article, sous l’image.

Alors qu’avez-vous pensé de ce format? Cela vous a-t-il plu? La durée est-elle facilement écoutable pour vous? Dois-je réitérer l’expérience? Donnez-moi votre avis, vos suggestions dans la section « commentaires », tout en bas. 😉

Attention : Les réponses apportées sont, de part le format, des réponses rapides. Je suis passée très vite sur la théorie, tout n’est pas développé. Plus de temps serait nécéssaire pour un travail sérieux adapté à chaque personne. Un réel travail nécessite une séance (ou plus) avec un professionnel.

Episodes cités à ré-écouter :
Tous les épisodes précédents sont ici.

Je vous rappelle aussi le fichier « Posez-vous les bonnes questions » mis à disposition et téléchargeable gratuitement sur ce site, en cliquant ici, pour faire le point sur votre situation actuelle et entamer une réflexion.

Si vous désirez entamer un accompagnement Coaching de Vie, découvrir les bases de la Méditation de Pleine Conscience, ou savoir si cela pourrait vous convenir, contactez-moi ici en remplissant le formulaire ou sur le bouton prise de RDV.
Plus d’informations sur mon offre de coaching ici.

Bonne écoute! Et prenez BIEN SOIN de vous! 😉

Musique : Podington Bear – Glockenspiel Beat

Coach-toi tôt – Episode 12

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